الفنون القتالية
يهدف هذا النشاط في مجال الفنون القتالية كرياضة ترفيهية إلى منح المشاركين فرصة لاكتشاف مختلف أساليب الدفاع عن النفس بطريقة آمنة وممتعة، من خلال حصص تدريبية ترفيهية تعزز اللياقة البدنية، الانضباط الذاتي، والانسجام الذهني والجسدي.
تحسين اللياقة البدنية والقدرات الحركية لدى المشاركين.
-
تعزيز مهارات التركيز، الانضباط، والثقة بالنفس.
-
تعريف الشباب بأساسيات الفنون القتالية والدفاع عن النفس.
-
نشر ثقافة الممارسة الرياضية بطريقة ترفيهية وغير تنافسية.
-
تقوية الجانب النفسي من خلال تفريغ الطاقة السلبية وتقليل التوتر.
-
تطوير روح التعاون والعمل الجماعي عبر التمارين الثنائية.
توفر اللياقة البدنية الأساسية والرغبة في تعلم الفنون القتالية.
الالتزام بحضور الحصص التدريبية واحترام البرنامج المحدد.
ارتداء اللباس الرياضي المناسب واحترام قواعد السلامة.
التحلي بالسلوك الإيجابي واحترام المدرب والزملاء.
القدرة على العمل بانضباط داخل المجموعة.
يفضَّل وجود تجربة رياضية سابقة (اختياري)
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
