منصة النشاطات الشبابية
العودة إلى النشاطات
تمارين التهدئة و الإسترخاء
الرياضة الترفيهية نشاط دائم ✕ منتهي

تمارين التهدئة و الإسترخاء

ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط

تمارين التهدئة و الإسترخاء هي تمارين في نهاية القصة الرياضية او بعد مجهود بدني

أهداف النشاط

خفض معدل ضربات القلب تدريجيا 

تحسين الدورة الدموية 

القليل الام و تشنجات العضلات

شروط ومعايير المشاركة

من 06سنوات إلى 14سنة 

تفاصيل النشاط
الفترة
27/06/2026  —  27/06/2026
المدة
1 أيام
نوع النشاط
دائم
الموقع
02 شارع بكاري مومن وهران ، وهران ، وهران
المؤسسة المؤطرة
المجاهد بوشعيب منتفخ
حالة النشاط
✕ منتهي

تواصل معنا

لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.

المقر الرئيسي

ساحة موريس أودان، الجزائر العاصمة.

البريد الإلكتروني: Contact@mjeunesse.gov.dz