امتحان الرتب لنيل الحزام الأزرق

 الشروط الفنية والزمنية (الأقدمية)

الحزام الحالي: يجب أن يكون الرياضي حاصلاً على الحزام الأخضر بشكل رسمي.

فترة التدريب (المدة الزمنية): يُشترط مرور مدة زمنية لا تقل عن 5 إلى 6 أشهر من التدريب المستمر والمنتظم بعد الحصول على الحزام الأخضر.

رخصة الاتحادية (الدمغة): حيازة جواز سفر رياضي مغلق ومجدد للسنة الجارية (2026)، يحتوي على تأمين رياضي ساري المفعول.

2. المعايير التقنية (محتوى الامتحان)

يخضع المترشح لاختبار صارم أمام لجنة التحكيم أو المدرب لتقييم المهارات التالية:

الـ Kihon (الأساسيات): إتقان الحركات الأساسية (الكمات، الركلات، والصد دفاعاً وهجوماً) مع التركيز على دقة التوجيه، التوازن، وقوة المواقف (Dachi).

الـ Kata (القتال الوهمي): حفظ وإتقان الكاتا المطلوبة لهذا المستوى (غالباً كاتا Heian Yondan وأحياناً Heian Godan حسب المدرسة)، مع مراعاة الإيقاع، التنفس السليم، والتركيز (Zanshin).

الـ Kumite (القتال الثنائي): تطبيق تقنيات القتال المنظم (مثل Kihon Ippon Kumite) لإظهار القدرة على التحكم في المسافة، التوقيت، والسلامة دون إيذاء الزميل.

3. المعايير السلوكية والانضباطية

الانضباط والمواظبة: الحضور المنتظم للحصص التدريبية في دار الشباب وتقييم المدربة (الكوتش آية) لسلوك الرياضي داخل القاعة.

الزي الرياضي: الحضور بالبذلة الرسمية للكاراتيه (Kimono) نظيفة ومرتبة، مع ارتداء الحزام الأخضر الحالي.

الروح الرياضية: إظهار قيم الكاراتيه دو مثل الاحترام (التحية/Rei)، والجدية أثناء أداء الامتحان