العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط مؤقت
● جارٍ الآن
تايكواندو
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
التايكواندو فن قتالي كوري تقليدي ورياضة أولمبية تعتمد بشكل أساسي على الركلات السريعة، القوية، والمباشرة، إلى جانب اللكمات وحركات الدفاع عن النفس. تعني "تاي" القدم، "كون" القبضة/القتال، و"دو" الطريق أو الانضباط.
أهداف النشاط
الدفاع عن النفس: تعليم تقنيات عملية لحماية النفس باستخدام القوة والسرعة.
اللياقة البدنية: تحسين صحة الجسم، زيادة المرونة، القوة، والتوازن.
الانضباط النفسي: تعزيز التركيز، الهدوء، والسيطرة على العواطف ونزع العنف.
القيم التربوية: غرس الاحترام للغير، التواضع، والمثابرة في الحياة.
تحديد وتحقيق الأهداف: التدرب المرحلي (من الحزام الأبيض إلى الأسود) يعلم الصبر والسعي لتحقيق الأهداف الكبيرة.
تُمارس التايكواندو بشكل واسع كأداة لبناء أجيال سليمة بدنياً ونفسياً، وتعد تجربة حياة شاملة تتجاوز مجرد المهارة القتالية.
شروط ومعايير المشاركة
شهادة ميلاد_ 02 صور شمسية_ شهادة طبية تسمح بممارسة النشاط _ تصريح أبوي للقصر _ حقوق الإنخراط 200 دج
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
