العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط مؤقت
● جارٍ الآن
دورات رياضة اصاغر بنات في رياضة كرة اليد
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
رة اليد هي رياضة جماعية سريعة يتبارى فيها فريقان (7 لاعبين لكل فريق، 6 منهم في الملعب وحارس مرمى). يهدف كل فريق إلى إحراز الأهداف برمي الكرة في مرمى الخصم مستخدماً اليدين فقط. تتكون المباريات الرسمية من شوطين، مدة كل شوط 30 دقيقة.تعتمد هذه الرياضة على المهارات الفردية مثل التمرير، المراوغة، والتسديد، بالإضافة إلى التكتيك الجماعي واللياقة البدنية العالية.
أهداف النشاط
تتمثل الأهداف الأساسية في رياضة كرة اليد في إحراز أكبر عدد ممكن من الأهداف بتمرير الكرة ورميها داخل شباك الفريق المنافس، ومنع الخصم من التسجيل. على المستوى البدني والرياضي، تهدف اللعبة إلى تطوير اللياقة، القوة، التوافق العضلي العصبي، والذكاء التكتيكي.
إليك تفصيل لأهداف كرة اليد من عدة جوانب رئيسية:
الأهداف التنافسية والبدنية
- تسجيل الأهداف: الهدف المباشر هو إدخال الكرة بكامل محيطها خلف خط المرمى وبين القائمين.
- الدفاع عن المرمى: إحباط محاولات الفريق الخصم ومنعهم من التسجيل من خلال حائط الصد، التمركز الجيد، وتصديات حارس المرمى.
الأهداف التكتيكية والمهارية
- العمل الجماعي: بناء هجمات منظمة وتطبيق الخطط التكتيكية للوصول إلى ثغرات في دفاع الخصم (مثل الهجوم الخاطف "الفاست بريك").
- تطوير المهارات: صقل مهارات اللاعبين في التمرير الدقيق، المراوغة، القفز، والتسويب القوي.
- الالتزام بالقواعد: تعزيز روح اللعب النظيف واحترام قواعد اللعبة والقرارات التحكيمية.
للاستمتاع بلمحات فنية وتكتيكية مذهلة لبعض أجمل الأهداف والمهارات في هذه الرياضة
شروط ومعايير المشاركة
اصاغر اناث
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
