العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط جمعوي
● جارٍ الآن
رياضة كمال الأجسام
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
كمال الأجسام هو نشاط رياضي يهدف إلى تنمية القوة العضلية وتحسين القوام واللياقة البدنية من خلال ممارسة تمارين المقاومة باستخدام الأوزان والأجهزة الرياضية وفق برامج تدريبية مدروسة. ويسهم هذا النشاط في تعزيز الصحة العامة، وتنمية الانضباط والالتزام، وترسيخ ثقافة الممارسة الرياضية المنتظمة.
أهداف النشاط
تنمية القوة العضلية وتحسين اللياقة البدنية.
تعزيز الصحة العامة والوقاية من الخمول والأمراض المرتبطة بقلة النشاط.
تحسين القوام والمرونة والتوازن البدني.
غرس قيم الانضباط والالتزام والمثابرة.
تنمية الثقة بالنفس وتحمل المسؤولية.
نشر ثقافة الممارسة الرياضية المنتظمة وأسلوب الحياة الصحي.
اكتشاف المواهب الرياضية وتأهيلها للمشاركة في المنافسات
شروط ومعايير المشاركة
الفئات العمرية من 18 سنة فما فوق
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
