العودة إلى النشاطات
تقليل الآلام: تخفيف أوجاع العضلات بعد المجهود العالي. رفع الكفاءة: إعداد الجسم للعودة إلى التمارين بأفضل طاقة ممكنة. منع الإصابات: حماية المفاصل والأوتار من الإجهاد المزمن
الرياضة الترفيهية
نشاط دائم
● جارٍ الآن
نادي استرجاع بدني
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
نادي الاسترجاع البدني هو مركز متخصص يهدف إلى تسريع عملية التعافي وإعادة تأهيل الجسم بعد التمارين الشاقة أو الإصابات، ويشمل ذلك تقنيات مثل حمامات الثلج، التدليك، والساونا.
أهداف النشاط
شروط ومعايير المشاركة
معايير نادي الاسترجاع البدني (الاستشفاء) تعتمد على توفير برامج وأساليب علمية لإعادة الجسم إلى حالته الطبيعية بعد الجهد العضلي، وتشمل المعايير الوظيفية، والوسائل الفيزيائية، والتغذية
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
