العودة إلى النشاطات
تقوية العضلات وزيادة مرونة الجسم. تحسين التوافق العضلي العصبي وسرعة الاستجابة. رفع مستوى اللياقة البدنية وحرق الدهون. تنشيط الدورة الدموية وتعزيز الصحة العامة بناء الثقة بالنفس والجرأة. تعزيز التركيز وسرعة البديهة. ترسيخ مبدأ الاحترام المتبادل بين المتدربين والمدربين. تهذيب السلوك والتحلي بالأخلاق الرياضية. استخدام القوة فقط للدفاع المشروع عن النفس وليس للاعتداء
برنامج الشباب المتميز
نشاط مؤقت
● جارٍ الآن
نشاط الكراتي دو
ميـــدان نشاطــات تمكيـــن قـــدرات الشبــاب
وصف النشاط
كلمة كاراتيه هي لفظ ياباني مركب من مقطعين: "كارا" وتعني فارغ أو خالي، و"تي" وتعني اليد، ليصبح المعنى الحرفي لها "اليد الفارغة" أو المجردة من السلاح. ويرمز هذا الاسم إلى الاعتماد على أعضاء الجسم وحدها للدفاع
أهداف النشاط
شروط ومعايير المشاركة
الانخراط في المؤسسة
الصحة البدنية الجيدة
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
