تخطي إلى المحتوى

القائمة

تطوّع للدعم الخدمات الحملات اقترح نشاطًا المجالات Summer Camp 2026 عن المنصة تواصل معنا
رياضي وسياحي نشاط مؤقت منتهي

الدورة الولائية الكبرى

الرياضة الترفيهية المركب الرياضي الجواري المجاهد المتوفى خليفاتي برزوق بوخرص سعيدة
الفترة 21/08/2026 — 22/08/2026
المدة 2 أيام
طبيعة النشاط نشاط مؤقت
الحالة منتهي

وصف النشاط

رمي الجلة هو إحدى مسابقات ألعاب القوى، ويعتمد على دفع كرة معدنية ثقيلة لأبعد مسافة ممكنة داخل قطاع الرمي

أهداف النشاط

  • تحقيق أكبر مسافة ممكنة في دفع الجلة.
  • تنمية القوة العضلية، خاصة قوة الذراعين والرجلين.
  • تحسين التوازن والتنسيق بين حركات الجسم.
  • تطوير السرعة والانفجار العضلي والتقنية الصحيحة.
  • تعزيز التركيز والانضباط أثناء المنافسة.

شروط ومعايير المشاركة

  • يقف اللاعب داخل دائرة الرمي دون تجاوز حدودها.
  • توضع الجلة بالقرب من الرقبة أو الكتف قبل الدفع.
  • تُدفع الجلة بيد واحدة، ولا تُرمى بطريقة القذف.
  • يجب أن تسقط الجلة داخل قطاع الرمي المحدد.
  • يخرج اللاعب من الدائرة من الخلف بعد سقوط الجلة.
  • تُحسب أفضل مسافة صحيحة يحققها اللاعب.
  • وزارة الشباب

    تواصل معنا

    لأي استفسار أو اقتراح، يمكنكم مراسلة المقر الرسمي للمنصة أو زيارة الوزارة في الجزائر العاصمة.