الكراتي دو ( كيهون )

الهدف الأساسي من اللكمات، الركلات، الوقفات، والدفاعات في الكاراتيه دو هو بناء قوة دفاع عن النفس متكاملة، وتحقيق التوازن والسيطرة على الجسم أثناء المواجهة

تنقسم شروط ومعايير المشاركة والأداء في رياضة الكراتي دو (Karate-Do) إلى شروط تنظيمية عامة للمسابقات، ومعايير فنية دقيقة لتقييم الحركات الأساسية (الـ Kihon والـ Kata) والقتال (Kumite).