وصف النشاط
رياضة فوفينام فييت فو داو هي فن قتالي فيتنامي يجمع بين الدفاع عن النفس، القوة البدنية، والانضباط الذهني.
وصف النشاط: يهدف نشاط فوفينام إلى تعليم المتدربين أساسيات الفنون القتالية بأسلوب آمن ومنظم، حيث يشمل التدريب تمارين الإحماء، تقنيات اللكم والركل، حركات السقوط، الدفاع ضد الهجمات، إضافة إلى استخدام القوة بذكاء وليس بعنف. يعتمد التدريب على تنمية اللياقة البدنية، التوازن، السرعة، والمرونة، إلى جانب تعزيز الثقة بالنفس واحترام الآخرين.
كما يركز النشاط على غرس القيم الأخلاقية مثل الانضباط، الصبر، التعاون، وضبط النفس، مما يجعله مناسبًا لمختلف الأعمار. يُمارس فوفينام داخل قاعة تدريب مجهزة وتحت إشراف مدربين مؤهلين، مع الالتزام بقواعد السلامة.
