العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط مؤقت
● جارٍ الآن
نادي رياضة كرة اليد
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
تتميز بتوازنها بين السرعة، المهارة، والتفاعل الجماعي، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للهواة والمحترفين على حد سواء
أهداف النشاط
- تنمية اللياقة البدنية العامة (القوة، السرعة، التحمل، المرونة).
- تحسين التنسيق الحركي والتوازن والقدرة على اتخاذ قرارات سريعة تحت الضغط.
- الوقاية من السمنة والأمراض المزمنة (كالسكري وارتفاع الضغط) عبر تعزيز النشاط البدني المنتظم.
- غرس عادات صحية مستدامة ترافق الشباب طوال حياتهم.
شروط ومعايير المشاركة
العمر: الكبار: 18 سنة فما فوق.
الناشئون: 16–18 سنة.
الشباب: 18–20 سنة.
الناشئون الأصغر: تحت 16 سنة.
اللياقة البدينة
الالتام السلوكي
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
