العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط مؤقت
● جارٍ الآن
نادي رياضة الكامبو
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
هي فن قتالي أفريقي-برازيلي نشأ في البرازيل خلال القرن السادس عشر
أهداف النشاط
- جسدية: تطوير المرونة، التوازن، القوة، والتحمل البدني من خلال الحركات الأكروباتية والركلات.
- نفسية: تعزيز الثقة بالنفس، ضبط النفس، والانضباط الذاتي.
- اجتماعية: بناء روح الجماعة من خلال "الرودا" حيث يشارك الجميع في الغناء، العزف، والتصفيق لدعم اللاعبين.
- دفاعية: اكتساب مهارات الدفاع عن النفس المقنعة داخل إطار فني وموسيقي
شروط ومعايير المشاركة
- العمر: لا توجد قيود عمرية صارمة، فهناك فصول مخصصة للأطفال والكبار، وحتى كبار السن (فوق 60 عاماً) يمكنهم المشاركة مع مراعاة حدودهم الجسدية.
- المهارات المطلوبة: لا تشترط أي خبرة سابقة أو لياقة بدنية مسبقة، فالفصول المبتدئة مصممة للمبتدئين تماماً.
- المعدات: يرتدي الممارسون عادةً زيّاً رسمياً خاصاً بالكابويرا (غالباً سروال واسع وقميص)، مع حزام ملون يدل على المستوى.
- الالتزام: في بعض المدارس، يتطلب الحصول على الحزام الأصفر حضور 48 درساً على الأقل و16 "رودا" (دائرة لعب جماعية).
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
