العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط مؤقت
● جارٍ الآن
الفول كونتاكت
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
- الفول كونتاكت: هو نشاط رياضي يعتمد على القوة والسرعة العالية مع تطبيق ضربات حقيقية، لذلك يتطلب مستوى جيدًا من التحكم والتركيز. المدرب لا يسمح بالمواجهات إلا بعد إتقان الأساسيات.
أهداف النشاط
- تقوية القوة وسرعة الاستجابة.
- رفع اللياقة القصوى (Cardio + قوة).
- تطوير مهارات القتال المتقدمة.
- تعزيز الشجاعة والثقة بالنفس.
- تحسين اتخاذ القرار أثناء المواجهة.
شروط ومعايير المشاركة
- السن فوق 6 سنوات + لياقة بدنية أساسية.
- استعمال كامل التجهيزات الواقية.
- عدم وجود إصابات مزمنة في الركبتين أو الظهر.
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
