وصف النشاط
الصيام هو لحالة محددة، مما يجب أن ينتقل من حالة "الاستهلاك والنمو" إلى حالة "الصيانة والإصلاح". وذلك من خلال آلية تقوم بتنظيف خلايا الجسم من الجزر والأجزاء المتضررة.
الفترة
14/02/2026
—
14/03/2026
المدة
29 أيام
طبيعة النشاط
نشاط مؤقت
الحالة
منتهي
أهداف النشاط
تطهير الجسم من الطفح الجلدي والتلف الجهازي نتيجة لفضلات المتراكمة.
الأيض (الأيض): الأيض إزالة الماء من الماء.
ضبط الصحة العامة: رفع الصيام من مستويات البروتين (BDNF) الذي يعمل كـ "سماد" للدماغ، مما يؤدي إلى ضبط الذاكرة.
تجديد الجهاز المناعي: تحفيز إنتاج خلايا دم جديدة، مما يقوي دفاعات الجسم ضد الأمراض.
شروط ومعايير المشاركة
لاعتدال في شهر العسلألا يتم تعويض ساعات الصيام بالوجبات واسعة النطاق بالدهون والسكريات التي تسبب ردود فعل تحسسية في الجسم.الاسانتكافية للتعويض في فترة زمنية وكاملة (التعويضات).إضافة متجرأخرج الماء من الماء استدامة الطاقة.الجودة لاالتركيز على العناصر الغذائية ذات القيمة الغذائية المتنوعة من السعرات الحرارية الفارغة.باكنتوقف فوراً أو طبيب في حالة الإصابة بأعراض هبوط أو دوار غير المقصود.
نشاطات من نفس الميدان
وزارة الشباب
تواصل معنا
لأي استفسار أو اقتراح، يمكنكم مراسلة المقر الرسمي للمنصة أو زيارة الوزارة في الجزائر العاصمة.
المقر الرئيسي
ساحة موريس أودان، الجزائر العاصمة
البريد الإلكتروني
contact@youth.dz
اقترح نشاطًا
أرسل فكرتك لنشاط شبابي عبر استمارة المنصة.
