العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط مؤقت
● جارٍ الآن
تنس الطاولة
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
هي رياضة سريعة تمارس بين لاعبين ، تعتمد على تبادل كرة خفيفة الوزن بواسطة مضارب خشبية فوق طاولة مستطيلة مقسومة بشبكة
أهداف النشاط
تطوير الشخصية
التفاعل الاجماعي
التركيز والذهن
اللياقة البدنية
شروط ومعايير المشاركة
المعدات ( مضرب ، كرة ، طاولة .....)
قواعد اللعبة
الوقت المستقطع
المهارات الأساسية ( إتقان قبضات المضرب ، الوقوف الصحيح ...)
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
