حملة مرافقة و دعم الطالبات الجامعات خلال فترة الإمتحانات
« تعزيز الثقة بالنفس »
الفترة الزمنية
18 مايو 2026 - 18 مايو 2026
الفئة
صحية
المؤسسة المؤطرة
سويدي احمد -- وهران -- وهران
الحالة
مغلقةنبذة عن الحملة
تمحورت حول قلق الإمتحانات و سبل التغلب عليه حيث تم التطرق إلى تقنيات الاسترخاء و التنفس ، و طرق التعامل مع التوتر النفسي،إضافة إلى أساليب إعادة البناء المعرفي بهدف تعديل الأفكار السلبية و تعزيز الثقة بالنفس خلال فترة الإمتحانات.
أهداف الحملة
- مساعدة الطالبات على فهم مستوى الضغط النفسي
- تعزيز الثقة بالنفس
- تعلم تقنيات الاسترخاء
معايير المشاركة
- إناث
- مقيمين بالإقامة الجامعية البدر
- من 20سنة إلى 25 سنة
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
