حملة التغدية والرياضة (صحتك في أسبوع)
« "بالرياضة والغذاء... نبني المستقبل" »
الفترة الزمنية
01 أغسطس 2026 - 10 أغسطس 2026
الفئة
صحية
المؤسسة المؤطرة
المركب الرياضي الجواري الواتة -- بني عباس -- الواتة
الحالة
مغلقةنبذة عن الحملة
نشر التوعية حول المكملات، الحميات القاسية، وأهمية البدائل الغذائية الصحية.
أهداف الحملة
بناء العادات المستدامة: ترسيخ ثقافة الجمع بين التغذية المتوازنة وممارسة النشاط البدني كنمط حياة يومي.
الوقاية من الأمراض: الحد من أمراض السمنة، السكري، أمراض القلب، وسوء التغذية (أو النقص الغذائي).
تحسين مستويات الطاقة: رفع كفاءة الجسم واللياقة البدنية وزيادة التركيز والإنتاجية.
معايير المشاركة
التسجيل المسبق: تعبئة استمارة المشاركة (تتضمن البيانات الأساسية: العمر، الوزن، الطول، والهدف من المشاركة).
الالتزام بالبرنامج: التعهد بمتابعة الجداول الغذائية المقترحة وتسجيل النشاط البدني الأسبوعي.
التفاعل الدائم: مشاركة اليوميات أو الوجبات الصحية عبر منصة الحملة أو الهاشتاج المخصص
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
